NYT FUNKTIONELT TRÆNINGSHOLD – KOM GODT I GANG EFTER SOMMERFERIEN
Er du klar til at få kroppen i gang igen efter sommerferien – og humøret helt i top? Så har vi noget helt særligt til dig!
Hos Fredericia Fysioterapi og Træningsklinik starter vi et nyt funktionelt træningshold, hvor du på bare 8 uger får styrket kroppen, sved på panden og masser af god energi med på vejen. Vi træner i mindre hold og med stor fokus på både kvalitet, fællesskab og personlig udvikling – og vi lover, at du kommer til at mærke det (på den gode måde 😎).
Hvad er funktionel træning?
Funktionel træning handler om at træne kroppen som en helhed. I stedet for at isolere enkelte muskelgrupper, arbejder vi med bevægelser og øvelser, som du faktisk bruger i hverdagen – som at løfte, dreje, bøje og balancere. Træningen kombinerer styrke, puls og bevægelighed, så du både får bedre form, stærkere core og forbedret balance og koordination.
For alle niveauer
Uanset om du er nybegynder eller vant til at træne, så er du velkommen. Øvelserne tilpasses dit niveau, og vi hjælper dig godt i gang – og hele vejen igennem. Vores mål er, at du går herfra stærkere, gladere og med lyst til mere.
Holdet er for dig, der:
✅ Vil i bedre form og styrke kroppen
✅ Har brug for mere energi i hverdagen
✅ Ønsker faste rammer og et lille motivationsskub
✅ Gerne vil træne med et smil og i godt selskab
Vi sørger for et trygt og motiverende træningsmiljø, hvor der er plads til både sved, grin og faglighed. Her er ingen præstationspres – kun støtte, opbakning og masser af god stemning.
Underviser: Fysioterapeut Amalie Quottrup Jansen
Tilmeld dig i dag – og spar penge
Kampagnepris: 800 kr. ved tilmelding senest 11. august 2025
Herefter stiger prisen til 960 kr.